08:39 ➡️ 1. Keresd meg a motivációd!
13:55 ➡️ 2. Építsd az önbizalmad!
22:24 ➡️ 3. Sikereid írd le és vésd az eszedbe!
25:20 ➡️ 4. Igyekezz minél objektívebben szemlélni a teljesítményedet!
31:14 ➡️ 5. Vedd a munkád részének!
35:04 ➡️ 6. Figyeld az arányokat!
40:45 ➡️ Hozzászólások
